
لوبیا، نخود فرنگی و عدس غنی از آهن هستند. این حبوبات همچنین حاوی مقادیر خوبی پروتئین، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید هستند که میتواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهد. آجیل ها و دانه ها به عنوان دو منبع گیاهی غنی از آهن دیگر عمل میکنند.
Read More
قصد داریم گیاهانی را معرفی کنیم که می توانند این کم خونی را جبران کند. ترشک یکی از رایج ترین گیاهانی است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می شود. هم برگ و هم ریشه آن در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می
Read More
با مفیدترین گیاه برای کم خونی آشنا شوید تا با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود منابع آهن و ویتامین های موثر در رفع کم خونی را در بدن خود افزایش دهید.
Read More
2021.8.30 در ادامه این مقاله با انواع مواد غذایی گیاهی، حبوبات، آجیل ها و مغزیجات، میوه ها و سبزیجات غنی از آهن آشنا خواهید شد. با سومیتا همراه باشید؛ 1. توفو، تمپه، ناتو و سویا. سویا و غذاهای مشتق شده از سویا حاوی آهن هستند. در واقع دانه های سویا حدود 8.8 میلی گرم آهن در هر فنجان هستند. همان مقدار ناتو – سویای
Read More
2023.8.21 ترشک یکی از رایج ترین گیاهانی است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می شود. هم برگ و هم ریشه آن در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما ریشه اش آهن بیشتری دارد. همچنین باعث بهبود وضعیت گوارشی و کبد می شود و برای پاکسازی خون مناسب است.
Read More
ترشک یکی از رایج ترین گیاهانی است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می شود. هم برگ و هم ریشه آن در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما ریشه اش آهن بیشتری دارد. همچنین باعث بهبود وضعیت گوارشی و کبد می شود و برای پاکسازی خون مناسب است.
Read More
2019.10.21 حبوباتی مانند لوبیا، نخود فرنگی و عدس از مهمترین منابع گیاهی آهن محسوب می شوند. دانه سویا و فرآورده های تهیه شده از این دانه پر از آهن هستند. در حقیقت در هر فنجان سویا حدود ۸٫۸ میلی گرم آهن وجود دارد. این مقدار آهن ۴۹ درصد از نیاز روزانه بدن را پاسخ می دهد.
Read More
2025.3.16 در ادامه، برخی از بهترین گیاهان دارویی و مواد طبیعی که به بهبود کمخونی و افزایش سطح آهن بدن کمک میکنند، معرفی شدهاند. هر کدام از این گیاهان به عنوان مفیدترین گیاه برای درمان کم خونی با گیاهان دارویی شناخته شده و با گنجاندن آن ها در
Read More
2024.2.10 ترشک یکی از رایج ترین گیاهانی است که برای جبران کمبود آهن در بدن استفاده می شود. هم برگ و هم ریشه آن در داروهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد؛ اما ریشه اش آهن بیشتری دارد. همچنین باعث بهبود وضعیت گوارشی و کبد می شود و برای پاکسازی خون مناسب است.
Read More
آهن یک ماده مغذی و ضروری برای رشد و سالم ماندن گیاهان است. اگرچه این ماده جز عناصر سه گانه اولیه ( پتاس، فسفر و نیتروژن) نیست اما کمبود آن باعث زرد شدن برگهای جوان به دلیل عدم توانایی گیاه در تولید کلروفیل میشود.
Read More
در این مقاله 10 گیاه مفید را برای سلامت کبد معرفی میکنیم. ... یکی از مهمترین و شایعترین دلایل ریزش مو، کمبود آهن در بدن است.
Read More
مازاد کود آهن برای گیاه: بهصرف مفید بودن آهن، نباید از کود آهن در مقادیر بالا استفاده کرد چراکه منجر به مسمومیت گیاه میشود. برای شناسایی مسمومیت ناشی از استفادهی بیش از کود آهن دنبال ...
Read More
از دیگر سبزیجات مفید برای رشد مو میتوان به پیاز اشاره کرده. این گیاه سرشار از مواد معدنی مفید، آهن، روی و بیوتین است. ترکیبات ذکر شده همگی برای رشد مو مهم و ضروری هستند.
Read More
2019.10.21 همانطور که می دانید ویتامین c برای جذب آهن مفید است. سبزیجات برگ دار و سبز در هر فنجان از سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر، کلم و کولارد بین ۲٫۵ تا ۶٫۴ میلی گرم آهن وجود دارد.
Read More
2022.3.8 افزایش جذب آهن توسط گیاه و فعال شدن آهن درون گیاه برای رشد و نمو بهتر قابلیت جذب شدن کود در طیف بسیاری از PH از این کود میتوان برای انواع سبزیجات، گیاهان تزئینی، مرکبات، علوفه، درخت میوه و صیفیجات استفاده کرد.
Read More
کمخونی یکی از مشکلات پرخطری است که مردم با آن مواجه هستند. علائم این بیماری شامل خستگی، سرگیجه، ضعف، بی حالی و بی اشتهایی است. برای درمان این بیماری باید از غذاهایی با فلزات معدنی مانند آهن، ویتامینب12 و آنمیا استفاده ...
Read More
این گیاه دارای خواص مغذی بالا و مفید برای سلامتی است و به عنوان یکی از منابع غنی آهن و فولات به شناخته می شود که در درمان کم خونی می تواند مؤثر باشد.
Read More
گزنه به دلیل اینکه سرشار از کلسیم ، منیزیم ، آهن می باشد برای سلامت استخوان ها مفید است. ... این گیاه برای پیش از قاعدگی موثر است و باعث کاهش نفخ شکم و دردهای قاعدگی می شود.
Read More
2025.2.6 کود گوگرد با تنظیم pH خاک، بهبود جذب مواد مغذی و افزایش مقاومت گیاه در برابر بیماریها، تأثیر مثبتی بر رشد گیاهان آپارتمانی دارد.گیاهانی مانند فیکوس، بگونیا، حسن یوسف، سرخس، آزالیا و کاکتوسها که به خاک کمی اسیدی نیاز ...
Read More
2023.11.10 دلایل میخ زدن به درخت گردو تا فواید میخ زدن به درخت گردو: برسی تخصصی تاثیر براده آهن برای درخت گردو، به چه صورت می باشد؟ آیا این عمل برای درخت مفید است؟
Read More
2024.2.10 علت های زیادی مثل کمبود فولیک اسید یا کمبود ویتامین ب12 هم برای کم خونی وجود دارد؛ اما در این قسمت از سلامت تمرکز ما روی کمبود آهن است که موجب کم خونی می شود. قصد داریم درمان کم خونی با گیاهان دارویی را معرفی کنیم .
Read More
2022.6.10 5 گیاه دارویی برای ... قوی برای کم خونی — استفاده آهن و ویتامین سی در درمان کم خونی بسیار مفید هست و ... می توان آن را به عنوان چای و مکمل مصرف کرد یا مانند اسفناج غنی از آهن برای تهیه سس ...
Read More
2018.9.3 کَبَر (جوانهی نارس گیاه «کاپاریس اسپینوزا» است) با نامهای داغ قارپوزی، هندوانه کوهی و خیاروک با طعم و رایحهی خوب خود بهعنوان چاشنی یا برای تزیین غذاها کاربرد فراوان دارد.
Read More
2017.12.11 گیاهانی که اسپرم زا هستند میخواهیم با گیاهانی آشنا شویم که اسپرم زا هستند در ادامه می توانید با 7 گیاه مفید برای ساختن اسپرم تالاب را دنبال نمایید .
Read More
در ادامه به شکل دیگری به این سوال شما که کودهای آهن برای چه گیاهانی مفید است پاسخ ... در آب، تجزیهشدگی سریع رخ داده و نیترات از آهن جدا و آهن وارد گیاه می شود. اما آهن حرکت آرامی دارد و انتقال ...
Read More
2023.7.4 برای استفاده میتونید 1 یا 2 عدد قرص آهن رو کوبیده و در 1.5 لیتر آب حل کنید و در کنار آبیاری برای گیاه، استفاده کنید. نکته مهم این است که هیچ گاه برای کوددهی گیاه خود، افراط و تفریط نکنید.
Read More
2023.3.1 اگر برای درمان بیخوابی خود به دنبال یک گیاه مفید و آرامبخش هستید، دمنوش گل ساعتی را امتحان کنید. این گیاه فوقالعاده، خواص درمانی بسیار زیادی دارد و معمولا به صورت ترکیب با بابونه یا سنبلالطیب استفاده میشود.
Read More
جعفری یکی از گیاهان دارویی مفید برای سگهاست که دارای خواص متعددی است. این گیاه به عنوان منبعی غنی از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین k، ویتامین c و آهن شناخته میشود.
Read More
2021.5.22 درمان کم خونی با گیاه شنبلیله: برگ و تخم گیاه شنبلیله سرشار از آهن می باشد. برای درمان کم خونی بهتر می توانید برگهای گیاه شنبلیله را به غذا ها، خورشت و سوپتان بیافزایید.
Read More